
Calme. Apaisez votre esprit, changez le monde
Michael Acton Smith (Auteur)
Editeur(s) : Pygmalion
Collection(s) : Documents et témoignages
Série(s)
Calme
Des trains retardés, des emails à ne plus savoir qu'en faire, il est grand temps de faire une pause. Rechargez les batteries et vivez l'instant présent. Ce livre a trois objectifs : revenir à la paix intérieure, se réapproprier son espace, et prendre le temps. Grâce à un mélange d'activités créatives et de textes d'inspiration, Calme vous ouvrira au plaisir et à la richesse de votre vie quotidienne.
- Savourez un chocolat.
- Perdez-vous dans un labyrinthe.
- Ramassez une feuille, faites sécher une fleur.
- Éteignez votre téléphone quelques minutes.
- Marchez. Dans n'importe quelle direction. Sans but.
Calme est une source d'inspiration, un guide pratique sans aucune règle. Faites-en ce que vous voulez. Lisez-le de temps en temps, quand vous en avez envie. Soyez calme, soyez libre, soyez vous-même.
Épuisé chez l'éditeur
15,00 €
Format et Reliure :
Livre
Pages :
224