Calme. Apaisez votre esprit, changez le monde

Calme. Apaisez votre esprit, changez le monde

Editeur(s) : Pygmalion

Série(s) Calme

Des trains retardés, des emails à ne plus savoir qu'en faire, il est grand temps de faire une pause. Rechargez les batteries et vivez l'instant présent. Ce livre a trois objectifs : revenir à la paix intérieure, se réapproprier son espace, et prendre le temps. Grâce à un mélange d'activités créatives et de textes d'inspiration, Calme vous ouvrira au plaisir et à la richesse de votre vie quotidienne.

  • Savourez un chocolat.
  • Perdez-vous dans un labyrinthe.
  • Ramassez une feuille, faites sécher une fleur.
  • Éteignez votre téléphone quelques minutes.
  • Marchez. Dans n'importe quelle direction. Sans but.

Calme est une source d'inspiration, un guide pratique sans aucune règle. Faites-en ce que vous voulez. Lisez-le de temps en temps, quand vous en avez envie. Soyez calme, soyez libre, soyez vous-même.

Épuisé chez l'éditeur
15,00 €
Ean : 9782756419169
Date de parution : 30 mars 2016
Format et Reliure : Livre
Pages : 224