Prendre soin de vous grâce aux chakras c'est possible !

Ces 7 carrefours énergétiques répartis dans le corps, du bas de la colonne vertébrale jusqu'au sommet du crâne, correspondent chacun à un organe, à un trait psychologique, à une émotion... Équilibrer les chakras, c'est donc chouchouter votre corps, votre esprit et tout votre bien-être !

Avec mon cahier chakras :

• Renforcez votre bien-être global grâce à un cycle de développement personnel complet pour aligner vos chakras. Rayonnez !
• Boostez votre énergie, votre confiance en vous ou encore déstressez, avec des routines ciblées des chakras en particulier. Au programme : des rituels feel good (yoga, méditation, respiration, food, huiles essentielles...).
• Honorez votre féminin sacré, en travaillant des chakras spécifiques selon la phase de votre cycle menstruel. Chouchoutez-vous !