L'agilité émotionnelle : accueillir ses émotions et les transformer
Susan David (Auteur)
Editeur(s) : J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu
L'auteure présente les bienfaits de l'agilité émotionnelle, la capacité de comprendre ses états émotionnels, en particulier les plus négatifs, afin de les accepter, de s'en détacher et d'en tirer parti.
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Format et Reliure :
Livre
Pages :
382