Mon yoga, mon mur et moi : 11 séries thématiques et 55 postures pour une pratique accessible, évolutive et adaptée à tous les niveaux
Ingrid Baisse (Auteur)
Priscilla Luthringer (Auteur)
Editeur(s) : Grancher
55 postures de yoga à réaliser en prenant appui sur un mur, structurées en onze thématiques : stress, jambes lourdes, douleurs lombaires, entre autres.
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20,00 €
Format et Reliure :
Livre
Pages :
142