Stress et défense personnelle : Bien s’en sortir en cas d’agression

Stress et défense personnelle : Bien s’en sortir en cas d’agression

Editeur(s) : Dualpha


« Gérer de manière efficace le stress suppose le repérage des “stresseurs” potentiels, la prise de conscience du dialogue intérieur, la recherche de la maîtrise émotionnelle en situation dégradée et une approche importante sur les comportements ; ceci avant d’aborder les facteurs limitants de la réaction du stress délétère et le cas particulier du traumatisme psychique en cas d’agression...
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29,00 €
Ean : 9782353746767
Date de parution : 7 juillet 2025
Format et Reliure : Livre
Pages : 224