Soixante extraits des Pensées de l'empereur romain Marc Aurèle sont analysées par le philosophe James Romm qui donne des outils pour affronter les défis du monde moderne. L'examen de la pensée du stoïcien est organisé en chapitres portant chacun sur un thème fondamental comme l'esprit, l'art de bien vivre, la communauté, la compassion, le temps et la mort.