Mon journal de pratiques polyvagales : 84 exercices et réflexions guidées pour apprivoiser son système nerveux
Deb Dana (Auteur)
Courtney Rolfe (Auteur)
Editeur(s) : Editions Quantum way
84 exercices, questions et réflexions pour prendre soin de son système nerveux, identifier et réguler ses émotions ou encore apaiser son stress grâce à la théorie polyvagale.
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22,00 €
Format et Reliure :
Livre
Pages :
208