La petite boîte pour méditer en pleine conscience La petite boîte pour méditer en pleine conscience
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La petite boîte pour méditer en pleine conscience (81 cartes)

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À propos

Méditer en pleine conscience permet d'apaiser son esprit, de cultiver une présence attentive à soi, de profiter de l'instant présent... et de mieux savourer la vie. Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un conseil ou un exercice - respiration, visualisation...
- pour découvrir la méditation de pleine conscience à votre rythme et en apprécier tous les bienfaits sur votre bien-être.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Méditation

  • EAN

    9782849335123

  • Disponibilité

    Disponible

  • Longueur

    8.5 cm

  • Largeur

    11 cm

  • Épaisseur

    4.5 cm

  • Poids

    183 g

  • Distributeur

    Interforum

  • Support principal

    Objet

Infos supplémentaires : Relié  

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