Comment augmenter ses compétences dans la relation d'aide grâce à la mentalisation ?

« Mentaliser » est un terme complexe pour une notion très simple à comprendre. Au quotidien, notre capacité à mentaliser nous permet d'interagir de manière saine et efficace avec les personnes qui nous entourent. C'est grâce à la mentalisation que nous sommes capables de comprendre ce que nous ressentons nous-mêmes et d'imaginer ce que nos interlocuteurs ressentent et vivent, autant dans les contextes de vie privée que professionnels.

Ce livre répond aux cinq questions de base concernant notre faculté à mentaliser :

• Mentaliser, c'est quoi exactement ?
• Comment faire ?
• Qui mentalise ?
• Quand mentaliser ?
• Pourquoi mentaliser ?

À l'origine formalisée par les psychologues et médecins dans l'exercice de la psychothérapie, l'approche informée par la mentalisation a prouvé toute son utilité et ses bienfaits dans de nombreux contextes. Elle permet une meilleure collaboration, facilite la rencontre et le contact humain, aide à réguler les relations au sein de groupes, et contribue à articuler les regards dans les équipes pluridisciplinaires. Ce livre intéressera donc tout particulièrement les étudiants et les professionnels des secteurs médico-psycho-sociaux et de la relation d'aide.