Une splendide contribution aux domaines de la pleine conscience et du cancer - Jon Kabat-Zinn

Véritable manuel pratique, La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour le cancer présente un programme MBCT en huit semaines, spécifiquement adapté aux patients souffrant d'un cancer.

L'ouvrage propose de suivre l'histoire personnelle de patients qui ont adopté une pratique quotidienne de mindfulness. Leur expérience aidera les professionnels, souvent démunis face à la souffrance et la mort, à comprendre ce que la pleine conscience peut apporter aux personnes atteintes d'un cancer. Pour y parvenir, le déroulement du programme MBCT-Ca est détaillé, de même que les pratiques guidées en séance et les exercices à domicile. L'ensemble, assorti de différents témoignages, est complété par de nombreux conseils sur la manière d'enseigner la pleine conscience aux patients, de mener avec eux des discussions sur les pratiques et de les accompagner au mieux dans leur parcours individuel.

Trish Bartley, nourrie à la fois par sa pratique professionnelle et son expérience personnelle, livre aux thérapeutes, aux oncologues et à toutes les personnes concernées par le cancer un formidable outil, humain et bienveillant.

¤ 8 séances détaillées pas-à-pas

¤ 25 exercices et pratiques guidés

¤ Programmes et séance téléchargeables