Réveiller le tigre ; guérir le traumatisme
Réveiller le tigre ; guérir le traumatisme
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Réveiller le tigre ; guérir le traumatisme

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À propos

Comme l'EMDR, l'approche de Peter Levine, la Somatic Experiencing©, révolutionne le traitement du traumatisme.
Avec clarté et de nombreux exemples ainsi que des exercices, son ouvrage fait découvrir qu'il faut écouter les sensations de notre corps, « réveiller le tigre » pour guérir car : « si vous ne pouvez ni fuir ni combattre, vous gelez votre vie psychique mais si l'on vous aide à agir physiquement ou mentalement, vous pouvez échapper au traumatisme ».
Il n'y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le trauma et nous aider à revivre normalement.

Sommaire

Donner au corps ses droits Le corps guérisseur Ombres d'un passé oublié Le mystère du traumatisme Des blessures qui peuvent guérir Une terre étrange et nouvelle Guérison et communauté Dans le reflet du traumatisme L'expérience animale Comment le biologique devient pathologique : le figement Comment le pathologique retourne au biologique : en se défigeant Les symptômes du traumatisme Le noyau de la réaction traumatique Les symptômes du traumatismes L'univers de la personne traumatisée Transformation et renégociation Reproduire pour répéter Transformation La 11e heure : transformer le traumatisme dans la société Premiers secours Administrer les premiers secours (au niveau émotionnel) après un accident Premiers secours chez l'enfant Trois cerveaux, un esprit

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782729619183

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    238 Pages

  • Longueur

    24 cm

  • Largeur

    17 cm

  • Épaisseur

    1.3 cm

  • Poids

    446 g

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Peter Levine

Docteur en sciences médicales et biologiques (Berkekey, Californie), fondateur du Somatic
Experiencing Trauma Institute (USA).

Boris Cyrulnik

neurologue, psychiatre, éthologue et psychanalyste.
Responsable d'un groupe de recherche en éthologie clinique à
l'hôpital de Toulon et enseignant l'éthologie humaine à
l'université du Sud-Toulon-Var.

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