Et si je choisissais d'être heureux ; le bonheur, mode d'emploi Et si je choisissais d'être heureux ; le bonheur, mode d'emploi
Et si je choisissais d'être heureux ; le bonheur, mode d'emploi
Et si je choisissais d'être heureux ; le bonheur, mode d'emploi
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Et si je choisissais d'être heureux ; le bonheur, mode d'emploi

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À propos

Vous avez le sentiment de passer à côté de votre vie ? Vous avez perdu la notion même de plaisir et vous vous demandez comment être enfin heureux ?

Les auteurs de cet ouvrage ont une grande nouvelle pour vous : le bonheur, ça s'apprend ! Il n'y a aucune fatalité, on ne naît pas heureux ou malheureux. Le bonheur est une aptitude que l'on a le choix de travailler, de développer et d'entretenir, ou pas. Alors, entrez dans la danse de ceux qui cultivent l'art subtil du bonheur.

À l'aide de nombreux exercices ludiques, Catherine, Capucine, Isabelle et Stéphanie vous proposent un parcours pédagogique pour trouver votre bonheur au quotidien. Commencez par identifier ce qui vous anime, passez un grand coup de balais pour vous délester du plomb éducatif et sociétal, apprenez ensuite à voir les choses autrement, profitez du moment présent et, enfin, lâchez-vous en succombant aux 7 péchés capitaux sans culpabiliser !



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782212559644

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    184 Pages

  • Longueur

    19 cm

  • Largeur

    15 cm

  • Épaisseur

    1.2 cm

  • Poids

    254 g

  • Distributeur

    Sodis

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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