Retour sur l'histoire du ballet de l'Opéra de Paris depuis sa création sous le règne de Louis XIV, de l'école de danse aux grandes créations telles que Giselle et The seasons' canon. Le quotidien des étoiles est présenté à travers une journée d'immersion à l'école : l'internat, les cours, les démonstrations, les répétitions, les loges, les représentations, entre autres.