La bible du développement personnel

Comment développer sa confiance en soi ? Quels réflexes adopter pour mieux gérer le stress, rester calme et motivé malgré la pression ou les conflits ? Comment gagner en influence pour optimiser ses négociations ou ses prises de décision ?

Rédigée par les experts de la Harvard Business Review, cette nouvelle bible répond à ces questions essentielles afin de vous aider à remplir vos missions avec succès et sérénité. Riche de conseils pratiques et d'exemples concrets, elle vous permettra notamment de :

• mieux vous connaître ;
• maîtriser vos émotions ;
• construire des relations équilibrées ;
• tirer profit des différentes facettes de votre personnalité.

Un ouvrage de référence pour conjuguer performance et bien-être au quotidien.