Et si on jouait au yoga ?

Réunis autour d'un jeu de l'oie, petits et grands partent ensemble sur le chemin du yoga. Les cartes viennent rythmer la partie en invitant les apprentis yogis à réaliser des postures, décrypter leurs émotions, bouger, respirer...

Pour apprendre à trouver son équilibre, s'assouplir, se détendre, développer son tonus, se concentrer et doser son énergie !