Votre opticien vous prescrit des lunettes aux verres correcteurs toujours plus forts parce que votre acuité visuelle ne cesse de baisser ? Vous passez votre journée devant des écrans et voyez flou lorsque vous laissez vos yeux regarder au loin ? Vous avez autour de 45 ans et voulez ralentir l'apparition de la presbytie ?

Compte tenu de notre mode de vie sédentaire et de la digitalisation croissante, les yeux de l'être humain n'auront jamais été autant sollicités que de nos jours.

Anne Lugon-Moulin, myope, presbyte et astigmate, a porté des lunettes depuis l'âge de 15 ans. Son acuité visuelle n'a pas cessé de se détériorer pour atteindre 3/100 à l'âge de 47 ans. Inquiète de cette dégradation permanente, irritée par des yeux fatigués et très secs, l'auteure a alors découvert une méthode d'amélioration naturelle de la vue basée sur les travaux du Dr Bates et d'autres praticiens. Ce livre en présente une synthèse, à laquelle s'ajoutent les observations et techniques développées par l'auteure. Aujourd'hui, son acuité visuelle est remontée à 50/100, tandis que sa presbytie et sa sécheresse oculaire ont disparu.

Ce livre s'adresse à toute personne désireuse d'améliorer sa vue sans chirurgie, ainsi qu'à celles et ceux qui cherchent des moyens de sauvegarder la performance de leurs yeux.