La médecine actuelle se trouve souvent bien impuissante face à certaines pathologies, ou bien propose des voies souvent très contraignantes et qui restent parfois incertaines. Certaines thérapies naturelles ont largement prouvé leur supériorité sur la médecine pour des affections courantes et pour certaines pathologies plus rares, et ce sont ces médecines préventives et éducatives que nous vous proposons de mieux comprendre grâce à cet ouvrage.

Ce livre est tout simplement LA référence en matière de thérapies naturelles: vous y apprendrez les principes essentiels et les dernières avancées en matière de thérapies diététiques (nutriments, macrobiotique, régimes), de thérapies énergétiques (massage, ostéopathie, réflexologie, ayurveda, médecine traditionnelle chinoise, bioéléctronique), sur les minéraux, les oligoéléments, vitamines, acides aminés et autres nutriments, sur les phospholipides, les enzymes, les huiles animales et végétales, les antioxydants, les extraits végétaux, la phytothérapie, l'aromathérapie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach...

Des explications simples, à la portée de tous, vous guideront dans la compréhension et l'utilisation de toutes ces thérapies dans le cadre du bien-être de toute votre famille; et cette véritable encyclopédie deviendra vite indispensable dans ce à quoi vous pouvez légitimement aspirer: un bien-être quotidien.

Un ouvrage pour vous soigner autrement et surtout garder la santé!