Booster sa spiritualité

Spiritualité. Le terme peut paraître un peu fourre-tout et abstrait pour certains. Mais c'est ainsi, dans la vie, tout n'est pas noir ou blanc, palpable ou mesurable. Une odeur, un sentiment, une pensée... Toutes ces choses existent bel et bien même si on ne peut pas les toucher. Pas besoin d'être un dalaï-lama ou un bouddha en puissance pour être spirituel, donc ! Nous le sommes tous.

Ce cahier vise à vous accompagner dans un cheminement sincère et authentique afin que vous puissiez vous connecter à vous-même, aux énergies et à l'univers pour créer une vie qui vous fait vibrer. Une mise en pratique fun et ludique mais surtout utile, la connaissance , spirituelle ne s'assimilant qu'à travers vos propres expériences.

Grâce à ce cahier :

• apprenez à dissocier les signes des hasards de la vie. Être spirituel, oui ! Mais en restant bien ancré, les pieds sur terre !
• découvrez l'art de vous ennuyer pour avoir des idées de génie. Yes you can !
• retrouvez des exercices et des jeux pour apprendre à laisser parler votre inconscient et réveiller votre enfant intérieur.
• apaisez votre mental grâce à une initiation à la méditation.

Sortez, des diktats et vivez enfin une spiritualité heureuse au quotidien !