Restez en forme toute l'année ; votre meilleur coach c'est vous !
 / 

Restez en forme toute l'année ; votre meilleur coach c'est vous !

À propos

Pourquoi sommes-nous si fatigués ? A quoi est due cette lassitude que nous éprouvons de plus en plus souvent dès le réveil ? D'où vient ce manque de tonus que nous mettons sur le compte du stress ou de l'âge mais qui touche l'ensemble des générations ? Quels sont les facteurs qui nous empêchent d'être en forme ? C'est à toutes ces questions que répond le présent ouvrage, dans un langage clair, avec méthode, pragmatisme et optimisme.

 

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports > Gymnastique

  • EAN

    9782358470087

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Longueur

    24 cm

  • Largeur

    13 cm

  • Épaisseur

    2.8 cm

  • Poids

    482 g

  • Lectorat

    Tout public

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Grand format

empty