Prenons soin de nous !

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Prenons soin de nous ! (IMPRESSION A LA DEMANDE)

Vous trouverez dans ce livre les outils que j'ai trouvés les plus utiles à mes patients depuis 30 ans, avec de nombreuses fiches pratiques pour vous guider pas à pas dans ces exercices. Ils viennent de l'hypnose, de l'EMDR, des thérapies corporelles, de la pleine conscience, de la psychologie positive, etc... Je développe particulièrement le reparentage de l'enfant intérieur, ce travail sur les blessures des liens d'attachement précoces qui me parait fondamental : il nous permet d'aller vers plus d'unité intérieure, et d'avoir des relations plus constructives.

  • EAN 9782322164004
  • Disponibilité Disponible
  • Nombre de pages 160 Pages
  • Longueur 19 cm
  • Largeur 12 cm
  • Poids 176 g
  • Distributeur Sodis

Emmanuel Contamin

Le docteur Emmanuel Contamin est psychiatre, pédopsychiatre et superviseur EMDR- Europe.

Broché
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