Gestion du stress : 59 outils, 10 plans d'action métier
Cécile Neuville (Auteur)
Stéphane Yaïch (Auteur)
Editeur(s) : Vuibert
Collection(s) : Pro en...
Vous souhaitez améliorer votre bien-être au travail ?
Vous voulez faire du stress un allié au quotidien ?
Vous recherchez le bon équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle ?
Découvrez 59 outils et 10 plans d'action pour :
- Prévenir et canaliser votre stress
- Identifier les signes de stress et développer des stratégies d'adaptation positive
- Faire du stress un outil de performance
- Manager le bien-être au sein de votre équipe
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26,00 €
Format et Reliure :
Livre
Pages :
189