L'art du bonheur t.1 ; sagesse et sérénité au quotidien

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À propos

Demandez au Dalaï-Lama s'il est heureux, il vous répondra «oui» sans hésiter, car le bonheur est selon lui le but de toute notre existence. C'est ce qu'il explique dans cet Art du bonheur, mélange surprenant de sagesse plusieurs fois millénaire, de bon sens, de réflexions et de conseils concrets, que nous pouvons tous appliquer.
Tout au long de ces conversations, le Dalaï-Lama nous montre comment vaincre l'anxiété, l'insécurité, la colère et le découragement, et il explore notre vie quotidienne pour nous apprendre à surmonter les obstacles de l'existence en puisant dans notre source de paix intérieure.

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  • Auteur(s)

    Dalaï-Lama, Howard Cutler

  • Éditeur

    J'ai Lu

  • Date de parution

    11/10/2000

  • Collection

    Document

  • EAN

    9782290303412

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    285 Pages

  • Longueur

    17.8 cm

  • Largeur

    11 cm

  • Épaisseur

    1.6 cm

  • Poids

    160 g

  • Distributeur

    Union Distribution

  • Support principal

    Poche

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