Hachette Pratique

  • L'amour et l'amitié sont des thèmes fondamentaux dans les films Disney. Qu'ils soient humains ou animaux, les personnages se rencontrent, se perdent parfois, se découvrent et se retrouvent à la fin de l'histoire pour la plus grande joie des petits et des grands. Raiponce et Flynn, Bambi et Faline, Hercule et Mégara, Simba et Nala, EVE et WALL-E... Retrouvez les couples les plus mythiques des chefs-d'oeuvre et amusez-vous à les réinterpréter avec vos propres couleurs !

  • Grâce à cet ouvrage, vous découvrirez une méthode simple pour changer durablement vos habitudes et votre comportement alimentaire. Vous apprendrez à être à l'écoute de votre corps et à décoder vos facteurs psychologiques et environnementaux pour retrouver le plaisir de manger en pleine conscience. Test d'auto-évaluation, quiz psychologiques, bilans comportementaux, conseils pratiques... L'auteur vous offre toutes les clés pour apprendre à reconnaître et à respecter les signaux psychologiques de régulation et de stress qui seront vos principaux alliés dans la quête de votre poids de forme.

  • 40 tests pour en apprendre plus sur vous, axés autour de quatre thématiques : mieux se connaître, vos relations au travail, vos relations amicales et familiales, vos relations amoureuses. idéal pour se détendre et faire des découvertes sur soi.

  • Une série de tests très ludiques pour savoir si vous êtes sur la même longueur d'ondes que votre moitié. Etes-vous : astro-compatibles ? chrono-compatibles ? professiono-compatibles ? politico-compatibles ? ludo-compatibles ? musico-compatibles ? farniento-compatibles ? déco-compatibles ? shoppino-compatibles ? emotionno-compatibles ? debriefing, test de rattrapage et gages pour chaque série de tests. Le but final étant de savoir si votre moitié et vous êtes... sexo-compatibles ! Evidemment...

  • Dans le monde d'aujourd'hui où plus rien n'est sûr, on tolère les peines de coeurs, les carrières décevantes, le stress au quotidien, on peut rater un mariage, une opportunité, une correspondance de métro ou même sa vie... Mais rater ses vacances, ça, c'est la loose suprême ! Des jeux, des tests, des listes, des conseils, des trucs et astuces à la Mc Gyver, ...Tout pour devenir une pro des vacances !

  • " elle fait peut-être une dépression...
    " comment en être sûr ? quels sont les signes à observer ? comment aider votre proche à s'en sortir ? cet ouvrage vous propose quatre étapes pas à pas pour
    soutenir votre proche et l'aider à surmonter sa dépression, avec de nombreux témoignages et des exemples concrets. comprendre : les signes qui doivent vous alerter. distinguer un coup de déprime d'une dépression. quelles sont les causes de cette maladie ? agir : apprendre à écouter.
    amener son proche à consulter. les phrases à éviter. faire face à un risque suicidaire. se préserver soi-même. aider : stimuler sans bousculer. des soins qui " maternent " sans infantiliser. conserver une vie sociale. s'adapter au rythme de vie de la personne dépressive. soigner : la psychothérapie. les antidépresseurs sont-ils indispensables oe. combien de temps dure le traitement ? un livre pour vous conseiller, vous soutenir et vous aider à accompagner votre proche dans sa guérison.

  • Une collection qui procède en 4 points clés:
    - Comprendre
    - Agir
    - Aider
    - Soigner

    Apporter aux proches du malade des informations simples, claires et pratiques sur la maladie, les traitements, les modalités de prise en charge pour soutenir un proche alcoolique.

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