Claire Burel

  • Ho'oponopono vivant

    Claire Burel

    • Lanore
    • 11 Juillet 2020

    «Désolé, pardon, merci, Je t'aime» : C'est par une approche complète en deux temps que l'auteure et son amie Chiara nous convient à la rencontre vivante d'Ho'oponopono. Toutes les valeurs contenues dans les 4 mots d'ho'oponopono y sont clairement détaillées, c'est accessible à tous et chacun en repartira avec une claire motivation pour pratiquer la méthode en conscience. Puis, dans une démarche totalement complémentaire, il s'agit dans un second temps de mettre Ho'oponopono à l'épreuve de la «vraie vie» : Laurence est en grande souffrance émotionnelle. Avec une compétence non dénuée de bienveillance, d'humour, et d'authenticité, elles vont permettre à Laurence de vivre Ho'oponopono de l'intérieur, dans un challenge de 5 jours donnant à cette «méthode» toutes ses lettres de noblesses. Restaurant la paix intérieure et l'estime d'elle-même de la jeune femme, à travers la compréhension de ses enjeux émotionnels, l'horizon s'éclaircit.

  • Quel que soit le type de jeûne, thérapeutique, spirituel ou de bien-être, et même si le fait de jeûner interpelle de plus en plus d'individus, il y a encore souvent des réticences à «passer à l'acte»?; peut-être parce que l'assiette vide fait encore beaucoup trop penser à «?puni, privé de dessert?» ? Si vous aussi, vous pensez que jeûner est difficile, cet ouvrage est fait pour vous : Jeûner est plus facile que vous ne pensiez ! Et si l'auteure le dit, croyez-là ! Tellement convaincue d'être incapable de «ne pas manger» plus de quelques heures, mais curieuse de cette démarche qui nous «prend aux tripes», l'auteure a fait l'expérience du jeûne pour vous. Elle le raconte avec humour et force détails utiles dans ce journal ludique et informatif. De nombreux lecteurs ont déjà trouvé entre ces pages une inspiration à se mettre en route dans une démarche agréable, facilitée par cet accompagnement quotidien, et avec une satisfaction réelle. Tous vous le diront : Jeûner, ça ne mange pas de pain.

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  • Métro-boulot-dodo, ça vous parle ? C'est tous les jours la même chose, chez vous ? Vous avez des routines ?
    Elles vous agacent ? Elles se sont insinuées dans votre quotidien, remplissent votre vie... pourtant vous vous ennuyez ?
    Stop ! Reprenez votre vie en main : pourquoi subir ces routines si elles vous semblent si pesantes ?
    Le véritable problème de la répétition quotidienne est le désinvestissement, la fatigue, la lassitude de toujours faire les mêmes choses, de la même façon... Changer ces routines peut s'avérer un puissant moyen de se rencontrer soi-même d'une façon épanouissante.
    Ce guide enthousiasmant vous propose des idées, des outils simples tels que l'ancrage, la pleine conscience ou la gratitude pour sortir de la routine. Soyez prêt à accueillir la nouveauté, à être créatif, à donner du relief et des couleurs à votre vie, car la routine, c'est fini !

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  • Dites ZUT !à la routine.
    Venez chercher ce grain de fantaisie qui fait de chaque jour un moment nouveau, même dans la répétition des tâches ou des situations. Oui, il y aura toujours les courses, oui, il y aura toujours la tâche de remplir le lave-vaisselle ou de le vider, oui, il y a le linge à laver et les repas 3 fois par jour, mais pourquoi faudrait-il que ce soit toujours à l'identique ?
    Notre plan d'attaque, ce sont ces nombreuses pistes à explorer, à s'approprier, à partager, au quotidien. Des règles du jeu de la vie, on réinvente tout, avec un regard neuf sur les situations que nous traversons au quotidien, à chaque moment journée. De quoi réveiller une joie de vivre incroyable dans toute la famille !

  • Êtes-vous atteint de «Routinite» ou de «Routinose» ?

    Ou voulez-vous tout simplement vous libérer de ces solides habitudes trop pesantes qui asphyxient votre quotidien en vous empêchant de vous épanouir pleinement ?

    Cet atelier anti-routine vous permettra tout d'abord d'interpréter vos symptômes, puis, à l'aide de recettes simples et de «potions formidables», de réveiller votre personnalité engourdie : vous voici en train de ré-enchanter votre vie.

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  • Comment changer la vie en mieux ?
    C'est tout l'enjeu de ce livre qui nous présente des exercices pratiques, ludiques ou inspirés, ainsi que des propositions de lectures, de réflexion, de méditation, pour nous permettre d'avancer sereinement dans ce sens. À travers un large aperçu de la vie quotidienne illustré par des exemples vivants, les thèmes sont déclinés comme une conversation à bâton rompu, dans leurs aspects psychologiques, puis spirituels et parfois métaphysiques. Chacun ira où bon lui semblera, où son besoin et ses envies le conduiront...

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  • Qu'il soit thérapeutique, spirituel, ou de bien-être, un Jeûne est une grande expérience à tous les niveaux de conscience. De plus en plus d'ouvrages en détaillent la pratique de façon académique. Choisissant pour vous une approche différente, l'auteure a choisi de jeûner en temps réel sur une durée longue, débroussaillant le chemin devant vos pas. Conçu pour vous accompagner dans votre propre démarche, en vous rassurant à toutes les étapes, ce journal d'un jeûne vous apporte tous les détails utiles à votre réussite, sans oublier de vous signaler les points importants à ne pas négliger.
    Rédigé avec humour, comme un récit, émaillé d'informations de choix, de «petits trucs», d'histoires et de pensées choisies, agrémenté de témoignages appropriés, il dispose aussi d'un index où toutes vos questions pourront trouver matière à réflexion.

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  • Voici enfin un livre sur l'hypnose qui éclaire à la fois les curieux et ceux qui envisagent une thérapie avec un professionnel, sur ses limites, ses risques éventuels et ses bienfaits.

    Si vous êtes hypnothérapeute, c'est un livre que vous utiliserez et recommanderez à vos patients qui souhaitent enrichir leur compréhension des mécanismes hypnotiques.

    Si vous avez envie de pratiquer une auto-hypnose bienveillante et facile, 12 protocoles utiles dans la vie quotidienne vous sont également proposés, comme par exemple mieux gérer la douleur, stopper le grignotage, en finir avec les ongles rongés, se réveiller frais et dispo le matin, prendre de bonnes décisions...

    Claire BUREL vous offre ici une approche joyeuse et sérieuse de l'hypnose sous la forme d'un dialogue vivant et illustré par des récits de séances de thérapie.

    Un bonus inattendu: des histoires thérapeutiques pour les tout-petits!

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  • Claire Burel nous raconte, sous forme d'une conversation ininterrompue avec son amie thérapeute Chiara, des histoires curieuses qui lui sont arrivées ou dont elle a été le témoin, et d'autres qui sont arrivées à des gens comme nous.
    Toutes ces histoires sont authentiques. Claire Burel les a collectées, expliquées, corroborées et rassemblées en 6 chapitres dont les thèmes sont les suivant :
    Les âmes errantes, les EMI, les vies antérieures, la présence des défunts dans notre quotidien...

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  • Basile a beaucoup couru pour attraper la poule de Papi qui s'est échappée. Est-ce qu'il faut courir beaucoup aussi pour attraper un virus ? Maman dit que c'est plutôt le virus qui attrape les gens, parce que les gens ne veulent pas attraper de virus. Et elle apprend à Basile comment ne pas se faire attraper, avec des gestes simples et des super-pouvoirs à la portée de tous les enfants. Basile apprend ainsi les gestes sanitaires de base et saura les utiliser. 2020 : la planète entière découvre la gravité de la crise sanitaire du virus Covid-19. Pour lutter contre cette pandémie, chaque pays a mis en place des précautions et règles strictes. Parmi celles-ci, on retrouve les gestes barrières. Ces gestes qui font barrage au virus ne sont ni naturels ni agréables. A nous de les rendre simples et banals pour nos petits, afin de protéger leur avenir. Etablis au départ pour limiter la contagion du Covid, ces recommandations valent également pour tous les virus ou microbes que les enfants côtoient, telles les gastro-entérites et autres petites maladies scolaires par exemple. Tenant donc compte du fait que les enfants auront ainsi avantage à connaître et respecter ces gestes de santé, cet album les présente de façon sereine et ludique, avec de petites expériences simples et reproductibles à la maison. Destinée à tous les enfants de 2 à 7 ans grâce à un texte évolutif, cette histoire écrite par une ancienne enseignante d'école maternelle trouvera sa place dans les familles, les écoles, les crèches, et tous les lieux où sont accueillis des enfants.

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  • Ho'oponopono est un formidable outil de développement personnel, d'apaisement de l'âme et de guérison spirituelle. En vous incitant à découvrir les liens entre Ho'oponopono et d'autres méthodes existantes, cet album vous permet d'en ressentir l'essence et la puissance en version 2.0 dans votre quotidien, de façon simple et universelle, en vous reliant à une dimension spirituelle encore plus large. Gratitude, pleine conscience, psycho-généalogie, loi de l'attraction, mais aussi : quatre accords toltèques, communication non-violente, loi du karma, etc., sont parmi les pistes évoquées. De quoi aller plus loin dans toutes vos démarches. Ho'oponopono 2.0 devient à la fois la clé et le trésor, là où simplicité et profondeur se rejoignent. C'est le travail de l'âme. Les magnifiques illustrations de Lynä, extraites de "Ho'oponopono 2.0 - le jeu", nous révèlent nos émotions et nous emportent vers notre lumière intérieure.

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  • Toute la puissance d'Ho'oponopono dirigée vers l'accomplissement spirituel, dans un jeu facile et inspirant en version 2.0 ! Ho'oponopono est une méthode hawaïenne d'apaisement et de guérison spirituelle arrivée en France il y a quelques années. Elle y a trouvé un accueil chaleureux qui ne s'est pas démenti depuis. A travers ce jeu de carte, ce sont la puissance et les bienfaits d'Ho'oponopono que nous allons mettre en oeuvre, en développant toutes les compréhensions possibles de nos mouvements émotionnels. Puis, en nous connectant au plus profond de nous-mêmes, à notre Soi, à notre Âme avec ses désirs profonds d'évolution, nous aborderons "Ho'oponopono 2.0" : le niveau supérieur de cette méthode. La connexion avec l'âme se fera en toute simplicité à travers les 48 cartes illustrées par Lynä, dont la richesse symbolique et la beauté parlent à l'inconscient. "Ho'oponopono 2.0 - le jeu" fait écho à "Ho'oponopono 2.0 - le livre", qui propose des connexions entre cette méthode hawaïenne et les principales démarches de guérison spirituelle et de bien-être connues : avec chacune d'entre elles, la version 2.0 vous relie à vos propres forces intérieures. Livre et jeu sont des outils complémentaires conçus pour vous donner un puissant élan d'évolution.

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  • Ti-lapin n'aime pas le bruit : ça lui casse les oreilles... ! Les adultes lui disent pourtant que ces bruits sont inévitables. Réclamant du calme, Ti-lapin va découvrir que le quotidien est rempli de petits bruits doux qu'il aime. Ecrite par une ancienne enseignante de maternelle devenue hypnothérapeute, cette histoire est assortie de dix activités ludiques autour du son. Dédiée, en premier lieu, aux enfants "qui n'aiment pas le bruit ou à ceux qui en font trop", elle leur permettra de modifier leur approche vis-à-vis de tous les bruits, et d'apprendre à écouter mieux. Grâce à l'attitude de Ti-lapin, auquel il s'identifie, votre enfant lui aussi trouvera de l'intérêt à l'écoute, sera plus attentif à rechercher les sons qu'il aime, et à éviter les bruits inutiles, grâce à une approche cognitive différente : tous les sons et bruits ne se valent pas, et cette histoire est l'occasion d'en prendre conscience. Grâce aux jeux et activités proposés dans la continuité de l'histoire, votre enfant partagera avec vous sa découverte du sens de l'ouïe, et gagnera en attention et concentration au quotidien.

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  • Mille Mercis est une occasion unique et ludique de mettre en oeuvre les deux principes clés du bonheur, que sont la Gratitude et la Pleine Conscience. L'une et l'autre ont été largement étudiées et ont fait leurs preuves dans le traitement du stress et l'appropriation de la Joie de Vivre. L'une et l'autre permettent de "voir plus grand", faire tomber les limites habituelles et amener progressivement à une spiritualité intérieure de qualité prometteuse, à une Vie Rayonnante. Les 49 cartes qui accompagnent ce jeu sont axées sur le développement de ces aptitudes au quotidien. Les bienfaits attendus en sont : l'accroissement de la paix intérieure et de la sérénité, une meilleure gestion des émotions, une ouverture à la Nature, aux Autres et à Soi, à travers des valeurs comme le non-attachement, l'amour inconditionnel, le partage. Tout au long de cette route semée de réussites, l'aptitude au bonheur ne fait que grandir, à la rencontre d'un Soi, affirmé et épanoui.

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