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Diététique et gourmande, la cuisson en papillote est idéale. Elle surprendra vos invités et vous permettra de décliner les saveurs sous toutes leurs formes. Retrouvez 40 recettes salées et sucrées.
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Je mange du bon gras ; et ça me fait du bien !
Charlotte Debeugny, Catherine Moreau
- Marabout
- 1 Février 2017
- 9782501114912
Plus de 100 recettes et des conseils pour reconnaître et cuisiner le bon gras, indispensable au bon fonctionnement de notre organisme.
- Santé du cerveau - Longévité - Énergie - Beauté.
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70 recettes de cuisine pour avoir une belle peau et régler certains problèmes cutanés, comme la cellulite, l'acné, les rougeurs, les rides, les coups de soleil, etc.
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Protéines vertes ; 50 recettes faciles, pour manger sain et gourmand
Catherine Moreau, Florence Solsona
- Larousse
- Saveurs Et Bien-etre
- 26 Février 2014
- 9782035895431
Misez sur les protéines végétales et cuisinez des plats à base de lentilles, pois, haricots, fèves, tofu ou quinoa, entre autres ! En les associant aux céréales, on peut couvrir tous nos besoins en protéines.
