Langue française
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Ma cigarette, pourquoi je t'aime... comment je te quitte
Nathalie Lajzerowic, Jean Duverdier
- De boeck supérieur
- Hors collection Paramédical
- 14 Mars 2022
- 9782807345140
Démystifier l'arrêt du tabac pour le rendre accessible à tous, c'est tout l'enjeu de ce livre, qui vous donne les clés pour en sortir, à travers une vraie méthode et de nombreux témoignages !
Ma cigarette, je t'aime (oui mais pourquoi ?), je te quitte (oui mais comment ?)
Ce livre vous transmet les clarifications indispensables et vous guide, pas à pas, le plus confortablement possible. L'objectif est de tenter l'expérience !
Vous trouverez dans ces pages une approche originale de l'arrêt du tabac, en trois dimensions :
1. Comprendre les ressorts de son addiction- Pourquoi est-on ancré à ce point dans le tabac, et ce malgré soi ?
- Quelles sont les vraies réponses aux idées reçues ?
2. Comment avancer à son propre rythme
- Soutenu par une thérapeutique adaptée et des stratégies simples et efficaces
- Rassuré par une logique progressive et douce de réduction
3. S'appuyer sur le vécu d'une centaine de fumeurs devenus ex-fumeurs
- Commentant eux-mêmes chaque étape de leur parcours inédit
- Tous surpris de la facilité avec laquelle ils ont pu se libérer !
Ce livre, agrémenté de dessins humoristiques qui favorisent l'attrait et l'adhésion, est la somme de l'expérience professionnelle de l'auteur médecin addictologue, et des capacités de chacun à mobiliser ses ressources.
Il est porteur d'espoir pour tous ceux qui hésitent encore, en encourageant à se lancer : oui arrêter de fumer, c'est possible ! Tranquillement... et sans souffrir. -
Les clés de la réussite dans la distribution
F Cabaret, A Duverdier
- Fenixx réédition numérique (esf éditeur)
- 15 Juin 2016
- 9782402426763
Au cours des dernières décennies, la distribution a pris une place considérable dans l'économie, mais elle connaît aujourd'hui une très forte mutation.
Quel est son avenir ? Comment peut-on négocier avec une telle puissance ? En douze thèmes prospectifs très précis, les auteurs examinent tous les aspects des problèmes qui se posent - ou vont se poser - à ce très important secteur d'activité : les services, les marques de distributeurs, l'intégration verticale, la communication, la logistique, la distritique... qui sont les véritables « Clés de la réussite dans la distribution ».
François Cabaret et Alain Duverdier analysent, avec rigueur et méthode, les grands enjeux techniques et stratégiques de ce marché en forte évolution, et apportent des réponses éclairantes pour le court et le moyen terme.
De lecture aisée, alliant théorie et pratique, cet ouvrage montre comment la distribution devra relever le défi de son futur développement : en ajustant une production de masse à une consommation de plus en plus individuelle.
Il s'adresse, en particulier, aux responsables et aux cadres des secteurs industriels et commerciaux concernés, ainsi qu'aux étudiants des Écoles supérieures de commerce et des universités de gestion.
