Librairie Sauramps PRATIQUE DE LA MEDITATION A CHAQUE INSTANT ; PETIT GUIDE POUR NOS VIES TROP OCCUPEES - HANH THICH NHAT

On a tous une histoire avec Sauramps

Parmi les nombreux ouvrages écrits par Thich Nhat Hanh, voici probablement celui qui représente le mieux le bouddhisme appliqué.
Véritable petit guide de méditation, il est à la fois profond, facile à lire et simple à mettre en pratique. Il prouve que la pratique spirituelle est possible pour chacun d'entre nous. Nous ne pourrons plus dire : je suis trop occupé, je n'ai pas le temps de méditer. En nous déplaçant d'un lieu à l'autre, du parking au bureau, nous pouvons toujours en profiter pour marcher en pleine conscience et apprécier chacun de nos pas.
Chaque pas fait en pleine conscience nous aide à relâcher les tensions dans nos sensations et apporte guérison, joie et transformation.

Réf. : 9782702909164
Isbn : 2702909167
Editeur : COURRIER DU LIVRE
Format : Livre
Nombre de pages : 160
Code Dewey : 294.344 35
Longeur (cm) : 21
Largeur (cm) : 14
Epaisseur (cm) : 1.5
Poids (Kg) : 0.33

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PRATIQUE DE LA MEDITATION A CHAQUE INSTANT ; PETIT GUIDE POUR NOS VIES TROP OCCUPEES

HANH THICH NHAT

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PRATIQUE DE LA MEDITATION A CHAQUE INSTANT ; PETIT GUIDE POUR NOS VIES TROP OCCUPEES

HANH THICH NHAT

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