Librairie Sauramps KIT SOPHROLOGIE POUR LES NULS - CHAPELLE CINDY

On a tous une histoire avec Sauramps

Vous souhaitez découvrir la sophrologie ou améliorer votre pratique ? Ce kit est fait pour vous ! Considérée à tort comme une simple pratique de relaxation, la sophrologie est bien plus que cela : c'est une discipline de développement personnel visant à atteindre un meilleur équilibre au quotidien et à améliorer sa qualité de vie. Avec le livre, découvrez sa méthode et ses différentes applications : gestion du stress, amélioration de la confiance en soi ou encore préparation aux examens. Le CD audio vous permettra de mettre directement en application les techniques proposées dans l'ouvrage. Préparez-vous à vous sentir mieux et à res-pi-rer !

Réf. : 9782754032179
Isbn : 2754032177
Editeur : FIRST
Format : Livre
Longeur (cm) : 27.8
Largeur (cm) : 19.6
Epaisseur (cm) : 2.7
Poids (Kg) : 0.6

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KIT SOPHROLOGIE POUR LES NULS

CHAPELLE CINDY

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KIT SOPHROLOGIE POUR LES NULS

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