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  1. L'AUTOCOMPASSION ; UNE METHODE POUR SE LIBERER DES PENSEES ET DES EMOTIONS QUI NOUS FONT DU MAL

    L'AUTOCOMPASSION ; UNE METHODE POUR SE LIBERER DES PENSEES ET DES EMOTIONS QUI NOUS FONT DU MAL

    • Format : Livre
    • Date de parution : 07/05/2013
    ?"Remue-toi", "Ne t'apitoie pas sur toi-même"... Quand vous êtes anxieux, triste, en colère ou que vous vous sentez très seul, entendez-vous parfois une voix intérieure qui vous critique ? Que se passerait-il si, au lieu de vous battre contre vos émotions négatives, vous les acceptiez ? Christopher K. Germer a appri... En savoir plus
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